„Die dunkelste Stunde ist die vor der Dämmerung“

„Schwarz ist pures Gold – Vom Glück, Alkoholikerin zu sein“

Am Sonntag, 23.08.2015 wird Gabriele Daum um 18:00 im Rahmen der 11. Lesereise der Bonner Altstadtinitiative bei 3 schätze aus ihrem neuen Buch „Schwarz ist pures Gold – Vom Glück, Alkoholikerin zu sein“ lesen.

Vom Glück, Alkoholikerin zu sein, weiß Gabriele Daum aus eigener Erfahrung zu berichten. Nach einer Kindheit, die durch traumatische Erfahrungen geprägt war, landete sie in schwarzer Hoffnungslosigkeit – in der Sucht. Mit Mut, großer Offenheit und auch Humor erzählt sie in Schwarz ist pures Gold von der Achterbahn ihrer Lebensreise, die sie schließlich aus der sucht bedingten Isolation zum Gold ihrer inneren Kraftquelle führte und ihr auch ein Leben voller Zuversicht, Lebensfreude und Verbindungen zu anderen schenkte.

buch-cover-schwarzes-goldEin hilfreiches Buch nicht nur für Menschen, die unter Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit, Essstörungen oder seelischen Konflikten leiden. Es gewährt auch Angehörigen, Freunden und Menschen, die mit Menschen arbeiten, tiefe Einblicke und zeigt, wie mit Beharrlichkeit und verständnisvoller Unterstützung von außen der Weg hin zur Heilung gelingen kann.

„Die 12 Schritte, ein spiritueller Pfad“

Außerdem wird an diesem Abend Patrick Little als Gast anwesend sein. Patrick Little begab sich im Jahre 2003 auf den Weg der Genesung. Mit Hilfe der 12 Schritte (Stufen), die ursprünglich 1939 von den ersten 100 genesenen Alkoholikern in dem Buch ‚Alcoholics Anonymus‘ festgehalten wurden, lebt er heute glücklich, fröhlich und frei.

Patrick Little berichtet über seine Erfahrungen und über die Anwendbarkeit der 12 Schritte, als spirituelles Programm, in allen Belangen des Lebens um die Genesung der Menscheit zu verwirklichen.

Im Anschluss gibt es Gelegenheit für Fragen und Gespräch.

Die Plätze sind begrenzt; Karten für den Abend gibt es im 3 schätze Laden sowie in der Altstadtbuchhandlung Büchergilde.

Yoga für zwei – Partner-Yoga-Workshop mit Ute Schmitz

Partner Workshop “Yoga für zwei” – bewegen, erleben, massieren, entspannen.

Dieser Workshop ist für Erfahrene, wie für Yoga-Neulinge gleichsam geeignet. Zwei Stunden erlebt Ihr Euch gegenseitig, um zu entspannen, den Alltag auszublenden und stressfrei die Freizeit genießen. Wir bewegen uns mit dem Partner, massieren sanft an den “Knackpunkten”, entspannen den anderen und werden bewegt, massiert und entspannt.

partner-yoga

Einfach mal die Seele baumeln lassen, Ruhe und Gelassenheit zu zelebrieren, gemeinsam atmen, lächeln, schweigen.

Im Hier & Jetzt verweilen. Etwas, dass wir alle wieder öfter sollten und dürfen.

tara-handNach dem Workshop gibt es ein kleines Handout für Daheim.

Termin: 28.02.2016 von 15:00 bis ca. 17:30 Uhr bei 3 schätze in Bonn.

Teilnahmebeitrag 59,00 € je Termin und Paar.

Geleitet werden die Paar-Yoga-Workshops von Ute Schmitz von Rhein-Yoga.

Fragen und Anmeldung per Kontaktformular (siehe unten).

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Shiatsu-Tage 2014 – Berührung, die bewegt.

Am Samstag, 13.09., von 14:00 – 18:00 und am Sonntag, 14.09., von 10:00 – 14:00  finden bei 3 schätze die Shiatsu-Tage 2014 statt.

Shiatsu ist eine auf der traditionellen japanischen Massage beruhende, ganzheitliche   Behandlung der Lebensenergie.

Shiatsu ziehlt darauf ab, körperliche und seelische Gesundheit aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen.

Mit sanftem Lehndruck wirst Du, liegend auf einer Futonmatte oder einer Liege, behandelt.

Ob Shiatsu to stay als 30-minütige Schnupperbehandlung oder Shiatsu to go als 90-minütigen Workshop, um Anleitungen für zuhause zu bekommen. Lerne Shiatsu kennen. Fünf Shiatsukas freuen sich auf Dich.

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An beiden Tagen wird es achtsame Schnupperbehandlungen (bekleidet) geben die jeweils ca. 30 Minuten dauern werden. Am Sonntag, 14.09. bieten wir von 10:00 – 11:30 einen Workshop an, in dem man erste Anwendungen für zuhause erlernen und ausprobieren kann.

Vom 13.09. – 21.09.2014 ruft die Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland e.V. (GSD) bundesweit die 10. Deutschen Shiatsu-Tage aus. Diese Aktionswoche wendet sich an alle, die die energetische Körperarbeit kennenlernen oder ausprobieren möchten. In der Aktionswoche laden Shiatsu-PraktikerInnen zu Behandlungen, Gesprächen und Gesundheitsübungen ein.

Anmeldungen (kostenfrei):

3 schätze
Heerstr. 167
53111 Bonn
T. 0228|92616457
www.3-schaetze.de

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